|
|
 | | Viser la santé |  |
|
Présente des ressources pour aider les enfants à mener une vie saine et active en maintenant une bonne condition physique et en pratiquant des sports et d’autres activités physiques.
Ce magazine peut être utilisé aussi bien à la maison qu'à l'école. Ce document a pour but de faire comprendre aux enfants que l'activité physique c'est plaisant et plus simple qu'ils le pensent, tout en leur expliquant de quelle manière l'activité physique est essentielle à leur bien-être, tant physique que psychologique. Ce document propose divers moyens et trucs pour être plus actifs et est accompagné de deux jeux, dont un jeu-questionnaire. 16 pages (à double face) "PDF".
Source: Agence de santé publique du Canada
Conseils à l'intention des parents et des gardiennes
Source: Santé Canada
Ce guide fournit quelques conseils, renseignements et idées à l'intention des parents, des tuteurs et autres fournisseurs de soins dans le but d'aider les enfants à comprendre l'importance de l'activité physique et à bouger davantage. Enfin, ce Guide rappelle aux lecteurs les nouvelles lignes directrices pour augmenter le temps consacré à l'activité physique et réduire le temps passé à des activités sédentaires. 12 pages (à double face) "PDF"
Source: Agence de santé publique du Canada
Outil auquel le personnel enseignant peut recourir pour expliquer aux enfants l'importance d'être actif, de s'amuser et d'être bien dans sa peau. Ce document prodigue des conseils sur la façon de motiver les enfants à changer leurs habitudes. Il propose également diverses activités amusantes à faire en classe en plus de donner certains conseils aux éducateurs pour les aider à intégrer l'activité physique dans leur plan de cours. 8 pages (à double face) "PDF"
Source: Agence de santé publique du Canada
Les raisons de l'inactivité des enfants, l'attraction d'un écran, le surmenage des familles, etc. sont bien connues. Mais à mesure que les journées se réchauffent, nous pouvons aider nos enfants à devenir plus actifs en les encourageant à jouer davantage. La prochaine fois que vous serez avec un groupe d’enfants, laissez-vous emporter par votre imagination et essayez ces variations sur le jeu traditionnel du chat.
Source: SantéOntario.com
Monsieur Sait-tout est un ami amusant, qui aime parler aux enfants et aux adultes de sujets excitants. Dans ce site Web, Monsieur Sait-tout s'intéresse beaucoup à l'alimentation saine et à l'exercice physique. Suivez Monsieur Sait-tout pendant qu'il vous raconte son histoire et quand vous aurez fini de lire, explorez les liens Internet utiles de Monsieur Sait-tout pour obtenir d'autres conseils sur la façon de manger sainement et de faire régulièrement de l'exercice.
Source: Centre for e-Global Health Innovation
Le tableau d'activité physique et les autocollants peuvent être affichés à la maison, sur le réfrigérateur, ou en classe, sur le panneau d'affichage. Les enfants pourront ajouter sur le tableau aux couleurs vives des autocollants sur lesquels sont illustrées des activités qu'ils auront faites et ils pourront ainsi constater leurs progrès.1 page (à simple face) "PDF"
Source: Agence de santé publique du Canada
Pour obtenir des renseignements supplémentaires.
Source: Portail canadien sur la santé
|
| |
|
|
|
