 |
On estime que les maladies cardiovasculaires, le diabète et le cancer coûtent à l’économie canadienne plus de
55 milliards de dollars par année. Cela représente une part importante et croissante des coûts des soins de santé.
Les maladies chroniques les plus courantes sont les suivantes :
- les maladies cardiovasculaires;
- le diabète;
- le cancer;
- la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO);
- l’asthme;
- les maladies mentales (notamment la dépression et les maladies liées au stress et à l’anxiété).
Il y a toutefois des activités qui aident à prévenir les maladies chroniques ou à en retarder l'apparition. Les particuliers, les familles et les collectivités peuvent aider à réduire le risque de contracter des maladies chroniques en prenant plusieurs mesures, notamment celles présentées ci dessous :
 |
Particuliers :
- manger plus de fruits et de légumes;
- manger des aliments moins gras;
- arrêter de fumer;
|
 |
Familles :
- regarder la télévision moins fréquemment;
- faire des promenades à pied ou en vélo;
- préparer et manger des repas ensemble;
|
 |
Collectivités :
- créer des sentiers de promenade et des pistes cyclables;
- promouvoir l'utilisation de modes de transport actifs et sécuritaires pour aller à l'école et en revenir;
- créer des jardins communautaires;
- commanditer des foires sur la santé;
- promouvoir l’utilisation communautaire des écoles et des centres d’achats en dehors des heures d’ouverture;
|
 |
Gouvernements :
- mettre sur pied des programmes de promotion de la santé et de prévention des maladies.
- élaborer des politiques publiques, des lois, des normes et des lignes directrices qui appuient la prévention de maladies chroniques
|
Si les risques de contracter une maladie chronique vous préoccupe, consultez votre médecin ou votre fournisseur de soins de santé pour obtenir plus de renseignements.
|
|
