Bien manger pour bien vieillir

Sources et ressources

Les diététistes du Canada : source fiable de renseignements sur les aliments et la nutrition. www.dietetistes.ca  ou 1-888-901-7776 (sans frais)

L'Association canadienne du diabète : représente à la fois les consommateurs et les dispensateurs de soins concernant la gestion, la prévention et le traitement du diabète. 1-800-226-8464 (sans frais) ou www.diabetes.ca 

Faites provision de saine alimentation^MC : aide les consommateurs à choisir des aliments pour améliorer et maintenir leur santé. www.faitesprovisiondesainealimentation.ca 

Guide d'activité physique canadien pour une vie active saine pour les aînés. Santé Canada. 1-888-334-9769 (sans frais) ou www.phac-aspc.gc.ca/pau-uap/guideap/aines/index.html

Coalition d'une vie active pour les aînés (CVAA) : « Saine alimentation et pratique régulière de l'activité physique : une combinaison gagnante pour les aîné(e)s », Conseils de vie active pour les aînés, n^o 6, décembre 2003. 1-800-549-9799 (sans frais) ou www.alcoa.ca 

Evergreen Action Nutrition : ce programme comprend le groupe de cuisine pour hommes aînés. www.city.guelph.on.ca/document.cfm?
documentid=640&category=195 

« À bas les BACtéries!® » : programme national d'éducation du Partenariat canadien pour la salubrité des aliments. On peut commander sur le site Internet le document : « La salubrité alimentaire pour les personnes âgées. » www.canfightbac.org/francais/fight_bac/fightbacf.shtm 

L'incontinence : Fini le silence. Santé Canada. Décrit des exercices pouvant aider à corriger l'incontinence. (613) 952-7606 ou
www.phac-aspc.gc.ca/seniors-aines/pubs/info_exchange/
pdf/incontinence_f.pdf  

« Vieillissement et nutrition, quels défis ? » Vie et vieillissement, Hiver 2004, vol. 3 n^o 1, Association québécoise de gérontologie. (514) 387-3612 ou courriel à aqg@bell.net

Pour trouver une banque alimentaire au Canada : consulter l'Association canadienne des banques alimentaires. (416) 203-9241) ou www.cafb-acba.ca