Santé buccodentaire
Une bonne santé buccodentaire, c'est-à-dire de la bouche et des dents, nécessite, entre autres, de protéger ses dents des caries et ses gencives, des maladies.
Le saviez-vous?
Votre santé buccodentaire a un rôle important à jouer dans votre état de santé général. Des recherches approfondies montrent le lien entre une mauvaise santé buccodentaire et d'autres affections systémiques telles que le diabète chez les personnes de tous âges et les maladies respiratoires surtout chez les personnes âgées. De nouvelles recherches font ressortir un possible lien entre une mauvaise santé buccodentaire et d'autres affections systémiques telles que les cardiopathies, la prématurité et l'insuffisance pondérale à la naissance. Bien que les chercheurs en aient encore beaucoup à apprendre sur les liens qui existent entre la santé buccodentaire et l’état de santé général, les affections buccodentaires peuvent être source de douleur et causer la perte des dents et la mauvaise haleine.
Que pouvez-vous faire?
Pour garder une bonne santé buccodentaire, suivez les recommandations suivantes :
- Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire tous les jours. Revoyez les habitudes d'hygiène dentaire.
- Consultez régulièrement un professionnel pour un examen buccodentaire; en cas de problème, consultez immédiatement votre professionnel des soins dentaires.
- Suivez les recommandations du Guide alimentaire canadien pour manger sainement.
- Évitez de fumer. Si vous êtes fumeur, consultez votre professionnel des soins dentaires régulièrement.
- Si vous êtes
 enceinte, consommez des aliments sains et gardez une bonne hygiène buccodentaire.
- Si vous avez des enfants, brossez-leur les dents, jusqu'à ce qu'ils aient assez de dextérité pour écrire leur nom en lettres attachées. Ils devraient alors être en mesure de se brosser les dents seuls, en suivant vos conseils pour garder une bonne hygiène.
Il est important de garder une bonne santé buccodentaire tout au long de sa vie.
Le Bureau du dentiste en chef de Santé Canada a été créé afin d'aider à améliorer la santé buccodentaire des Canadiens.
Ressources connexes
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