L'approche VITALITÉ - Guide des animateurs

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Table des matières

Matériel à l'intention des animateurs :

Avis aux animatrices et animateurs!

VITALITÉ : Une approche positive à un mode de vie sain

Une image positive de soi et de son corps

Une saine alimentation

Un vie active

Conclusion

Un gage de réussite : Guide de planification d'un programme

Matériel à l'intention des participants :

Le jeu-questionnaire VITALITÉ

Avez-vous une silhouette en forme de pomme ou en forme de poire?

Améliorer l'estime de soi

Se faire du bien, c'est vital!

Pour alimenter la réflexion

Vie active - Pas d'excuses

Des choses que j'aime à mon sujet

Au-delà du miroir