Profitez des plaisirs de la vie : croquez dans une saine alimentation.

Dans cette section, découvrez une foule d’information et de conseils pour vous aider à:

• prévenir certaines maladies;
• atteindre un poids santé;
• bien manger sur le pouce;
• bien nourrir les enfants;
• connaître la teneur en éléments nutritifs des aliments;
• planifier vos menus;
• réduire les risques d’intoxication alimentaire

Pour plus d'information sur les troubles de l'alimentation, consultez la section Santé mentale.

Consultez nos réponses aux questions courantes sur l'alimentation saine.