Grossesse et bébés en santé
La grossesse est un moment particulier dans la vie d'une femme.
C'est une période où elle doit apprendre à vivre
avec les transformations de son propre corps et où elle
commence à réfléchir à la façon
d'intégrer un nouveau bébé à sa famille.
Une grossesse en santé a des effets durables sur le bien-être
d'une femme, de son bébé et de ses futurs enfants,
ainsi que sur sa famille et sa communauté.
Avec l'appui de son partenaire, de sa famille et de sa communauté,
la femme peut adopter un mode de vie sain avant, pendant et après
sa grossesse. Par mode de vie sain, on entend aussi bien des relations
interpersonnelles harmonieuses, que des stratégies efficaces
de lutte contre le stress, une alimentation saine comportant la
prise d'un supplément quotidien d'acide folique, la pratique
régulière d'activités physiques et l'abstinence
en matière de tabac et de drogues. Pour plus de sécurité,
la femme devrait aussi éviter l'alcool pendant sa grossesse,
puisqu'on ne possède pas suffisamment de données
sur la quantité d'alcool que la femme enceinte peut consommer
en toute sécurité.
Santé Canada aide les Premières nations et les communautés
inuites à se doter de la capacité voulue pour permettre
aux femmes de maintenir et d'améliorer leur santé et
celle de leurs enfants. Dans cette optique, il fait appel à des
programmes communautaires comme le  Programme
canadien de nutrition prénatale,
ainsi qu'au programme
de lutte contre l'ensemble des troubles causés par l'alcoolisation
fœtale, qui mise sur la prévention et l'intervention
précoce.
Si vous êtes enceinte, ou si vous avez l'intention de le
devenir, consultez la section Vie saine de notre site pour obtenir
plus d'information afin de vous assurer de mener une grossesse saine.
Vous pouvez aussi y trouver des renseignements sur la façon
de favoriser et de maintenir le développement sain du bébé au cours des premières années.
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