Pour la plupart des gens, le fait de devenir plus actif ne présente pas de risques de santé majeurs. Le Q-APP vise à déterminer le faible pourcentage des adultes qui devraient éviter l'activité physique et ceux qui devraient consulter un médecin pour connaître le type d'activité physique qui leur conviendrait le mieux. Lisez attentivement les questions ci-dessous et répondez-y honnêtement en cochant les cases " OUI " ou " NON ".