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Aliments et nutrition

Annexe E - Suppléments nutritifs - Exigences liées à la composition en nutriments

NUTRIMENT RÈGLEMENT ACTUEL : par 100 kcal Adultes, adolescents et enfants1 Adultes suivant un régime hypocalorique2 Tout-petits 1 à 3 ans 3 Femmes suivant un régime hypocalorique (en âge de procréer) 4 Femmes (en âge de procréer) 5 Adultes âgés suivant un régime hypocalorique (50 ans et plus)6 Adultes âgés (50 ans et plus)7
  PROPOSÉ par 100 kcal
énergie énergie minimale par portion : 150 kcal énergie minimale par portion : 225 kcal énergie minimale par portion : 150 kcal énergie minimale par portion : 100 kcal énergie minimale par portion : 150 kcal énergie minimale par portion : 150 kcal énergie minimale par portion : 150 kcal énergie minimale par portion : 150 kcal
protéine 15-40 % de l'énergie aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
gras 35 % de l'énergie, au plus, fournie par des produits ≥ 225 kcal aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
acide linoléique 3 % de l'énergie, au moins, fournie par l'acide linoléique contenu dans des produits ≥  225 kcal aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
acide α-linolénique 0,5 % de l'énergie, au moins, fournie par l'acide α-linolénique contenu dans des produits ≥ 225 kcal aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
acide α-linolénique 0,5 % de l'énergie, au moins, fournie par l'acide α-linolénique contenu dans des produits $ 225 kcal aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
acide linoléique/ α-linolénique 4/1 à 10/1 aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement aucun changement
vitamine A ER 100-250 60 100 30 78 47 100 60
vitamine D μg 0,25-1 0,33 0,6 0,5 0,6 * 0,3 * 1,7 1,0
vitamine C mg 5-10 6 10 1,5 8 5 10 6
vitamine E mg 1,0-2,0 1,0 1,7 0,6 1,7 1,0 1,7 1,0
vitamine B 6 μg 180-350 90 140 50 140 90 190 110
vitamine B 12 μg 0,1-0,3 0,16 0,27 0,1 0,27 * 0,16 * 0,27 0,16
thiamine  μg 140-350 80 130 500 (50) 120 70 130 80
riboflavine  μg 180-360 90 140 50 120 70 140 90
niacine  EN 3-6 1,1 1,8 0,6 1,6 0,9 1,8 1,1
acide folique  μg 30-60 27 44 15 22 * 27 * 44 27
acide pantothénique mg 0,6-1,2 0,3 0,6 0,2 0,6 0,3 0,6 0,3
biotine  μg 12-35 2,0 3,3 0,8 3,3 2,0 3,3 2,0
β-carotène PEUT ÊTRE AJOUTÉ À L'INTÉRIEUR DE LA VITAMINE 
calcium  mg 100-175 87 144 50 111 * 67 * 133 80
phosphore  mg 100-175 47 77 47 78 47 78 47
fer  mg 1,0-2,0 0,5 0,9 0,7 2,0 * 1,2 * 0,9 0,5
iodure  μg 15-45 10 17 9 17 10 17 10
magnésium mg 20-40 27 44 8 34 21 47 28
cuivre  mg 0,15-0,30 0,6 0,1 0,3 0,1 0,1 0,1 0,1
zinc mg 1,4-2,0 0,7 1,2 0,3 0,9 0,5 1,2 0,7
potassium  mg 175 175 175 175 175 175 175 175
manganèse  mg 0,45-0,90 0,2 0,3 0,1 0,2 0,1 0,3 0,2
sélénium  μ g 4-8 3,7 6,1 2,0 6,1 3,7 6,1 3,7
chrome  μ g 4-8 2,3 3,9 1,1 2,8 1,7 3,3 2,0
molybdène  μg 8-15 3 5 1,7 5,0 3,0 5,0 3,0

1 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 1 500 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les hommes de 19 à 30 ans, sauf les garçons de 14 à 18 ans pour le calcium, pour lequel la valeur était supérieure.

2 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 900 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les hommes de 19 à 30 ans, sauf les garçons de 14 à 18 ans pour le calcium, pour lequel la valeur était supérieure.

3 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 1 000 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les enfants de 1 à 3 ans.

4 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 900 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les femmes de 19 à 30 ans.

5 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 1 500 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les femmes de 19 à 30 ans.

6 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 900 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les hommes de 51 à 70 ans, sauf les hommes > 70 ans pour la vitamine D, pour laquelle la valeur était supérieure.

7 La teneur proposée par 100 kcal est basée sur un apport de 1 500 kcal fournissant les ANR/AS établis par l'IOM pour les hommes de 51 à 70 ans, sauf les hommes >70 ans pour la vitamine D, pour laquelle la valeur était supérieure.

* pour ces vitamines et le calcium, les valeurs indiquées dans le tableau correspondent à la densité nutritionnelle minimale pour adjonction (nutriment/100 kcal). Les formulations peuvent être modifiées, p. ex. : a) les suppléments pour les femmes en âge de procréer peuvent contenir jusqu'à 250 mg de calcium au niveau d'adjonction le plus faible en kcal (150 kcal), mais à ce niveau d'adjonction de calcium, l'aliment doit également contenir 1,25 μg de vitamine D; b) ces niveaux s'appliqueraient jusqu'à ce que le ratio nutriment/kcal dépasse ces quantités, c.‑à‑d. que pour le fer, l'ANR est 18 mg. Dans un régime de 900 kcal, cette quantité fournit 2 mg/100 kcal. Un supplément de < 450 kcal contiendrait donc jusqu'à 9 mg, mais s'il dépassait 450 kcal, la quantité augmenterait proportionnellement aux kcal, p. ex. 2 mg/100 kcal x 450 kcal=9 mg. 2 mg/100 kcal x 500 kcal=10 mg.

Mise à jour : 2005-07-26 Haut de la page