Énumère les sources alimentaires d'acide folique. Soutient que les femmes qui prennent des suppléments d'acide folique peuvent réduire le risque de donner naissance à des enfants ayant des anomalies du tube neural (ATN). Traite des examens de dépistage d'ATN.
Explique le rôle de cette vitamine dans le développement du fœtus et souligne l'importance de la prise de suppléments vitaminiques en conjonction avec un régime alimentaire équilibré avant, si la grossesse et planifiée, et pendant la grossesse.
Traite brièvement des anomalies du tube neural (ATN) avant la naissance. Prévient les femmes enceintes de ne pas consommer trop d'acide folique et de consulter leur médecin pour savoir la dose adéquate de suppléments vitanimiques.
Traite des causes, de la prévention, du diagnostic prénatal et des conséquences des anomalies du tube neural comme le spina bifida. Donne un bref aperçu des résultats des recherches sur la consommation de suppléments d'acide folique avant et pendant la grossesse pour réduire les risques. Présente des sources alimentaires et des recommandations sur la consommation de suppléments d'acide folique.
Explique le rôle de l'acide folique dans l'organisme. Présente les cas où il est recommandé de prendre un supplément et énumère les bonnes sources alimentaires d'acide folique. Comprend une liste de ressources pour les consommateurs et les professionnels de la santé. Préparée pour le RCS par l'affilié responsable du volet Alimentation saine.
Informe les femmes qui planifient une grossesse des portions quotidiennes requises d'aliments de chaque groupe alimentaire; souligne l'importance de l'acide folique et du fer dans l'alimentation de la mère; discute brièvement des produits à éviter durant la grossesse.
Examine les bénéfices de la prise de suppléments d'acide folique chez les femmes et de la réduction des risques de donner naissance à des nourrissons avec des anomalies du tube neural (ATN) comme le spina bifida. Identifie les femmes les plus à risque d'avoir un bébé atteint d'une ATN. Présente des recommandations sur la prise de suppléments multivitaminiques et énumère les sources alimentaires d'acide folique.
Explique que les besoins en certains nutriments et en calories augmentent chez les femmes enceintes et celles qui allaitent. Donne des conseils pratiques pour aider les femmes à combler ces besoins via l'alimentation. Aborde la question de la prise de suppléments, notamment d'acide folique et de fer.
