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CONTRÔLEZ
LES AUTRES FACTEURS QUI PEUVENT CONTRIBUER AUX MALADIES DU COEUR
En plus de
l'hypertension, d'autres facteurs peuvent contribuer aux maladies
du coeur : le tabagisme, un cholestérol sanguin élevé,
l'inactivité physique, le diabète et le surplus de
poids.
Vous
pouvez faire une différence. Plus vous contrôlez de
facteurs de risque, plus faible est votre risque de maladies du coeur
et d'accident vasculaire cérébral. Si vous voulez
réduire le risque de maladies du coeur :
 Ne
fumez pas.
Demandez
à votre médecin si vous avez besoin de faire vérifier
votre
cholestérol sanguin.
Demandez
à votre médecin si vous avez besoin de faire vérifier
votre
taux de glucose sanguin.
Faites
de l'activité physique.
Contrôlez
votre poids.
Votre médecin
peut vous suggérer d'autres dépliants sur chacun de
ces thèmes. Demandez ceux qui
vous intéressent.
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