Consommer des fruits et légumes, c’est plaisant et c’est une bonne façon de conserver sa santé. Vas-y, fais-le pour toi! Des fruits et des légumes, on peut en mettre partout. Comme le poivre, on peut en saupoudrer sur les aliments : pizzas, riz, couscous, sandwichs, soupes, pâtes alimentaires. Les fruits et les légumes ont leur place partout et quand on les mélange, c’est encore meilleur!
Bien manger, c’est plaisant, facile et beaucoup moins coûteux que vous ne le croyez. Voici des articles qui vous aideront à adopter de saines habitudes alimentaires.
