Le Gouvernement du Québec a procédé, le 14 novembre 2004, au lancement d’un vaste programme de promotion des saines habitudes de vie ayant pour thème « Vas-y, fais-le pour toi! ». Ce programme vise prioritairement à sensibiliser les familles et les jeunes aux bienfaits de l’activité physique et d’une saine alimentation, au quotidien.
Les autorités internationales en santé publique et en promotion de la santé le proclament : la sédentarité est un facteur de risque important pour la santé. Le vieillissement de la population, l’automatisation croissante et l’attrait pour les loisirs passifs sont des tendances lourdes qui favorisent de plus en plus la sédentarité. Pour la personne sédentaire, augmenter ne serait-ce qu’un peu son niveau d’activité physique, c’est déjà beaucoup, considérant les bénéfices que cela peut comporter. En fait, plusieurs études indiquent une association entre l’inactivité physique et plusieurs problèmes de santé. On parle ici des maladies du cœur, d’obésité, de l’hypertension artérielle, du diabète, de l’hypercholestérolémie et du cancer du côlon. Une mobilisation à grande échelle s’impose afin d’améliorer significativement la situation et faire en sorte qu’un plus grand nombre de Québécoises et de Québécois adoptent un mode de vie physiquement actif.
Kino-Québec est un programme gouvernemental qui existe depuis 1978. Il est géré par trois partenaires : le Secrétariat au loisir et au sport du ministère des Affaires municipales, du Sport et du Loisir, le ministère de la Santé et des Services sociaux et les agences de développement de réseaux locaux de services de santé et de services sociaux. Sa mission consiste à promouvoir un mode de vie physiquement actif pour contribuer au mieux-être de la population québécoise. Pour remplir cette mission, Kino-Québec mise sur une structure et un mode de fonctionnement originaux qui accordent une large place aux régions, tout en les secondant. La structure nationale et les régions s’influencent mutuellement autant dans la planification que dans la mise en oeuvre des interventions.
D’ici 2010, Kino-Québec entend réduire de 46 % à 41 % la proportion de la population québécoise âgée de 15 ans et plus qui ne fait pas suffisamment d’activité physique de loisir et de transport pour en retirer des bénéfices appréciables sur la santé (soit une diminution relative de 10 % qui correspond également à l’objectif canadien).
De façon plus précise, Kino-Québec orientera ses activités de manière à diminuer la prévalence de la sédentarité auprès des trois groupes suivants : les jeunes de 10 à 19 ans, les adultes de 25 à 44 ans et les adultes de 55 ans et plus.
De plus, d’ici à 2005, Kino-Québec fait le choix d’intervenir de façon prioritaire auprès de deux groupes particuliers : d’abord les jeunes de 10 à 19 ans, puis les adultes de 25 à 44 ans. En faisant de ces deux groupes une priorité, Kino-Québec manifeste son intention de prévenir ou de retarder le plus possible le phénomène de l’abandon progressif de la pratique d’activités physiques, phénomène que l’on voit apparaître dès l’adolescence chez une partie de la population.
Le programme Kino-Québec repose sur la concertation interministérielle, le travail en réseau, une intervention auprès de populations prioritaires, la diffusion de programmes par des partenaires relayeurs, la communication publique et la mise en place d’environnements favorables. Il s’agit d’une approche éprouvée, que les experts en promotion de la santé jugent des plus efficaces. Les stratégies mises de l’avant par Kino-Québec, qui consistent à la création d’environnements favorables à la pratique d’activités physiques soutenues par des activités de communication, sont les stratégies reconnues efficaces dans la littérature et appliquées dans les autres pays industrialisés. En fait, la recherche démontre que la promotion de l’activité physique est efficace lorsqu’elle implique un ensemble de stratégies ciblant autant l’individu lui-même pour influencer une modification de son comportement que son environnement physique et social.
Pour plus d’informations, vous pouvez visiter le site Internet de Kino-Québec à l’adresse suivante : www.kino-quebec.qc.ca