Info-aînés Canada
Source fiable d'information relative aux aînés, leurs familles, aidants naturels et les fournisseurs de service.

Alimentation saine
L'alimentation joue un rôle clé dans le maintien de la santé et la prévention de certaines maladies comme le cancer, les maladies du c?ur, le diabète et l'obésité. La majorité des gens reconnaissent l'importance d'une alimentation saine, mais bien s'alimenter présente parfois des défis. Ce page Web vise à répondre à vos questions sur l'alimentation saine pour les personnes de tout âge.
Source : Gouvernement du Canada. Agence de santé publique du Canada. Réseau canadien de la santé.

Alimentation saine
Le Réseau canadien de la santé (RCS) est un service canadien bilingue d'information sur la santé basé sur Internet. Ce site contient de l'information visant à aider les gens de tout âge à mieux se nourrir.
Source : Gouvernement du Canada. Agence de santé publique du Canada.

Bureau de la politique et de la promotion de la nutrition
Comporte de l'information sur l'étiquetage des produits, l'indice de masse corporelle, le guide des aliments du Canada pour une alimentation saine et une liste de publications en format HTML et Adobe Acrobat.
Source : Santé Canada

Comment garder un corps et un esprit sains?
Souligne l'importance d'une bonne alimentation, de l'activité physique et de l'activité intellectuelle. Comprend des conseils pour les aînés sur la façon de bien manger, de demeurer actif et de participer à des activités. Élaboré par la Harper Alberta Council on Aging Foundation et le Service d'information sur la santé à l'intention des consommateurs.
Source : Gouvernement du Canada. Agence de santé publique du Canada. Résau canadien de la santé.

Conseils de collations pour les aînés
Il est important de choisir des aliments sains, aussi bien pour les repas que pour les collations. Voici quelques points auxquels vous pourriez penser au moment de faire vos choix et qui vous aideront à bien prendre soin de votre coeur.
Source : Gouvernement du Nouveau-Brunswick

Fichier canadien sur les éléments nutritifs
Voulez-vous connaître la valeur nutritive des aliments et boissons que vous consommez? Ce page Web du Santé Canada peuvent vous aider à trouver la teneur en vitamines, minéraux, protéines, calories, fibres alimentaires, gras et autres éléments nutritifs de plusieurs aliments.
Source : Gouvernement du Canada. Santé Canada.

Guide alimentaire canadien pour manger sainement
Cet site vous expliquera comment vous servir du Guide alimentaire canadien pour manger sainement.
Source : Santé Canada

Guide Alimentaire pour les personnes vivant avec le cancer
Ce document a été écrit à l'intention des personnes qui vivent avec le cancer, et de leurs parents et amis. Ce document vous aidera à faire des choix alimentaires adaptés à votre situation personnelle, à partir de renseignements concrets et précis.
Source : Société canadienne du cancer

Guide d'aliments de NWT
Cette publication est un guide d'aliments réfléchissant d'un régime autochtone commun.
Source : Gouvernment des Territoires du Nord-Ouest. Départment de la Santé et Services sociaux.

Healthy Eating for Seniors
Manger-bien c'est un des choses que les personnes agées peut faire de rester en bon-santé et maintenir l'indépendence. Trouve conseilles de manger-bien, et plus. (en anglais seulement)
Source : Gouvernement de la Saskatchewan

Manger mieux, c'est meilleur pour savourer les années!
Cette brochure vous permettra d'agir dès maintenant sur votre alimentation et votre niveau d'activité physique.
Source : Diététistes du Canada

Prévenez et contrôlez le diabète de type II - Guide à l'intention des aînés
Ce guide a été créer pour aider les aînés à prévenir et contrôler le diabète de type II par être active et bien manger.
Source : Coallition d'une vie active pour les aîné(e)s

Prévention de la salmonellose
Ce page Web donne information sur la salmonellose, des bactéries causant des maladies intestinales (salmonellose) chez l'humain, et donne conseilles comment la préventer.
Source : Gouvernement du Canada. Santé Canada. Direction générale de la politique de la santé et des communications.

Quelques conseils sur la salubritédes aliments: les pique-niques, les randonées et la camping
Que vous partiez en randonnée pour quelques heures ou que vous alliez camper pour quelques jours, vous devez tenir compte de certains conseils sur la salubrité des aliments lorsque vous planifiez votre voyage et que vous vivez en plein air. En suivant ces conseils, vous pouvez éviter d'avoir à mettre fin à votre séjour plus tôt que prévu parce que vous êtes frappé par une intoxication alimentaire.
Source : Agence canadienne d'inspection des aliments

Une saine alimentation à vie ... vous pouvez y arriver
Fournit des conseils à l'intention des personnes âgées pour acquérir et maintenir de bonnes habitudes alimentaires, pour faire les emplettes et la cuisine.
Source : Les diététistes du Canada.

Salubrité des aliments en été
En été, les risques d'intoxication alimentaire augmentent lorsque les températures sont plus chaudes et que les gens sont plus enclins à cuisiner à l'extérieur. Vous pouvez diminuer ces risques en suivant de simples règles de salubrité alimentaire.
Source : Gouvernement du Canada. Santé Canada. Direction générale de la politique de la santé et des communications.

Science et technologie
La source officielle du gouvernement du Canada pour les sciences et la technologie, notamment pour l'énergie, l'environnement, la santé, l'activité spatiale et l'alimentation.
Source : Gouvernement du Canada. Science et technologie.

Le vieillissement: un processus continu (Format PDF)
Ce site web encourage une mode de vie de bonne santé. Vous trouverez des conseils de santé pour les aînés.
Source : Gouvernement du Nouveau Brunswick

Mise à jour : 2006-03-01

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