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Besoin d'aide pour préparer rapidement et facilement les dîners de vos enfants ? Cliquez sur les clips ci-dessous. La diététiste Geneviève O'Gleman vous donnera une foule de conseils pratiques pour relever le défi Dîners santé à emporter. Dans ces clips, découvrez comment identifier la grosseur des portions, quelles sont les boissons à emporter, comment prévenir les petits creux et encore plus !


Plaisirs à l'heure du dîner

Dîner équilibré

Fruits et légumes nutritifs

Conseils pour le défi temps

Prévenir les fringales

Idées de légumes et de fruits

Ajouter les pizzas aux sandwichs

Salubrité alimentaire

Boissons à l'heure du dîner

Grosseur de portion éclairée


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