Les dîners emballés prennent du temps à préparer et sont ennuyants.
Fait :
Il est vrai que préparer des dîners
sains prend un certain temps, mais probablement pas autant que vous pensez. Et
pensez au temps économisé : au lieu de faire la file à la
cafétéria ou au restaurant, vous et votre famille peuvent en fait
apprécier la nourriture et la pause! Pour ce qui est de la notion des dîners
santé ennuyants, bien, vous n'êtes pas un chef cuisinier qui peut
changer le goût du zucchini en tarte aux pommes. Pas de problème!
Il existe plein d'idées rapides pour des options savoureuses. En famille,
faites une liste des options de dîners santé intéressantes
et conservez-la sur le réfrigérateur pour qu'elle soit toujours
à portée de la main. Faites en sorte qu'elle comprend au moins quelques-uns
des aliments préférés de tous les membres de la famille.
Rendre un dîner emballé spécial est facile : il suffit d'inclure
une petite surprise pour les enfants ou une belle serviette pour maman!
Pour obtenir de plus amples renseignements, consultez les articles suivants :
Participez à la visite guidée Dîners santé à emporter du RCS et découvrez combien il peut être facile et rapide de préparer des dîners santé et délicieux pour toute la famille.
Consultez la liste Un garde-manger toujours bien garni pour vous aider à dresser votre liste d'épicerie. Pour davantage d'idées d'aliments dépanneurs santé à conserver dans votre garde-manger
