L’impuissance se traduit par l’incapacité d’avoir
ou de maintenir une érection suffisamment longtemps pour avoir des rapports
sexuels.
Ce problème devient plus fréquent avec l’âge. À
40 ans, il touche environ 5 pour cent des hommes. À l’âge
de 65 ans, ce sont entre 15 et 25 pour cent des hommes qui sont affectés.
Quelle en est la cause?
Il y a plusieurs causes possibles pour expliquer l’impuissance. Parmi
celles-ci, on trouve aussi bien des facteurs physiques que psychologiques. Voici
quelques-uns des facteurs qui peuvent contribuer à l’impuissance
:
Facteurs physiques
- les problèmes de circulation sanguine dans le pénis;
- le diabète;
- l’hypertension artérielle;
- les problèmes cardiaques (maladie du cœur)
- la mauvaise circulation sanguine;
- le faible niveau de testostérone;
- les dommages neurologiques (en raison, par exemple, d’une chirurgie
de la prostate);
- la maladie de Parkinson.
Facteurs psychologiques
- la nervosité avant un rapport sexuel (en particulier avec un(e)
nouveau (nouvelle) partenaire);
- la dépression;
- le sentiment d’inconfort à discuter de questions de nature
sexuelle avec le (la) partenaire;
- les difficultés relationnelles qui peuvent entraîner des problèmes
de nature sexuelle (difficulté à parvenir à un état
d’excitation sexuelle).
Facteurs liés au mode de vie
- une mauvaise alimentation;
- des troubles du sommeil;
- le manque d’exercice;
- le tabagisme;
- la consommation excessive d’alcool.
Médicaments
Il existe de nombreux médicaments qui peuvent empêcher un homme
d’avoir une érection. Cela peut inclure certains :
- antidépresseurs;
- médicaments pour traiter l’hypertension artérielle
(comme les bêta-bloquants)
- médicaments pour traiter l’insuffisance cardiaque (comme la
digoxine)
- somnifères;
- médicaments pour le traitement des ulcères gastroduodénaux.
Si vous croyez qu’un médicament que vous prenez pourrait avoir
un lien avec vos difficultés érectiles, NE CESSEZ PAS
de prendre votre médicament ou n’en réduisez pas la dose
avant d’avoir parlé à votre médecin.
Dans bien des cas, votre médecin pourra changer votre médicament
ou modifier la dose afin qu’il n’ait plus d’effet sur vos
fonctions érectiles. Il existe de nombreux tests qui permettent de déterminer
si l’impuissance est causée par un problème d’ordre
physique. Votre médecin peut mesurer vos niveaux hormonaux ou vérifier
la circulation sanguine et la pression dans votre pénis.
Ce que vous pouvez faire pour éviter ou contrôler les
problèmes érectiles
- Adoptez une alimentation saine;
- Cessez de fumer ou réduisez votre consommation de tabac;
- Évitez de consommer de la drogue;
- Dormez suffisamment;
- Essayez de réduire votre niveau de stress;
- Limitez votre consommation d’alcool, en particulier avant
d’avoir des rapports sexuels;
- Pendant les rapports sexuels, oubliez votre pénis et pensez
plutôt à embrasser et caresser votre partenaire. Moins vous vous
préoccuperez de votre érection, meilleures seront vos chances
d’en avoir une.
- Essayez de discuter ouvertement avec votre partenaire de votre
vie sexuelle, incluant la pression que vous ressentez à propos de vos
difficultés érectiles.
Peut-on guérir l’impuissance?
Les possibilités de guérison de l’impuissance sont excellentes
pour tous les groupes d’âge. Consultez votre médecin si vous
constatez que vos problèmes érectiles durent plus de deux mois
ou qu’ils se produisent fréquemment. Vous pouvez également
lui demander de vous diriger vers un médecin qui se spécialise
dans ce domaine.
Autres ressources
Vous trouverez des liens vers des ressources sur la santé des hommes
dans la FAQ intitulée « Où
puis-je obtenir de l'information sur la santé des hommes? ».
UrolologyHealth.org (en anglais)
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