Il est possible de s'amuser - et d'avoir des relations sexuelles érotiques
- en ne prenant aucun risque de contracter le VIH. Vous n'avez qu'à opter
pour des relations qui évitent que du sperme, des sécrétions
vaginales ou du sang n'entrent en contact avec votre circulation sanguine.
Quelles sont les activités sexuelles sans danger?
Certaines activités sont absolument sans danger :
- les baisers, y compris les baisers pénétrants;
- les étreintes;
- les massages;
- les caresses, le toucher et la friction;
- la masturbation (en solo ou avec votre partenaire).
Risque modéré :
Le toucher du pénis, du vagin ou de l'anus ne comporte qu'un risque modéré,
sauf si vous avez des lésions ou des plaies ouvertes (même imperceptibles) qui
peuvent laisser du sperme, des sécrétions vaginales ou du sang infectés par
le VIH pénétrer dans votre circulation sanguine. Le sexe oral comporte certains
risques, mais ces risques sont également faibles, car la salive ne transmet
pas le VIH. Cependant, si vous avez des lésions ou des plaies ouvertes dans
la bouche (même imperceptibles), du sperme ou des sécrétions vaginales infectés
pourraient s'infiltrer dans votre circulation sanguine lorsque vous léchez ou
sucez le pénis, le vagin ou l'anus de votre partenaire (voir la question « Est-ce
que le sexe oral est à risque? »).
Risque élevé :
Les parois du vagin et de l'anus sont minces et délicates et peuvent
se déchirer facilement. Même une déchirure si petite qu'elle
est indétectable peut laisser entrer le VIH dans la circulation sanguine.
C'est pourquoi les formes de relations sexuelles les plus risquées sont
:
- la pénétration vaginale ou anale sans condom (voir la question « Est-ce
que le sexe anal est à risque? »);
- le partage et l'insertion de jouets érotiques sans condom ou sans
nettoyer les jouets entre chaque utilisateur.
Pour réduire les risques :
- Parlez des rapports protégés avec votre partenaire avant d'avoir
des relations sexuelles (voir la question « Comment
aborder le sujet des condoms? »).
- Utilisez un condom en latex ou en polyuréthanne pour :
- la pénétration vaginale ou anale;
- le sexe oral pratiqué sur un homme;
- le sexe oral pratiqué sur une femme (placez un condom coupé
dans le sens de la longueur ou une digue dentaire sur la vulve en guise
de barrière);
- le partage de jouets érotiques.
- Essayez le condom pour femme (voir la question « Qu'est-ce
que le condom féminin? »)
- Utilisez beaucoup de lubrifiant à base d'eau (n'utilisez pas de VaselineMD
ni de produits à base d'huile avec un condom en latex, car ces produits
réduisent la durabilité du latex).
Ne réutilisez jamais un condom.
Autres ressources :
Que
dois-je savoir au sujet des maladies transmissibles sexuellement (MTS)?
Le
menu sécurisexe (livret)
Pour plus de détails, communiquez avec votre
organisme local de lutte contre le sida ou avec un professionnel de la santé.
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