Lorsque nous décrivons la conduite ou les relations d’une personne comme étant
« saines » ou
« normales », nous les jugeons probablement selon notre point de vue. Dire que quelque chose est
« malsain » ou « anormal » suggère que ce n’est pas convenable. Souvent, la sexualité joue
un rôle important dans la façon de se voir et de s’accepter. C’est pourquoi
l’emploi de ce genre de termes peut faire naître de vives émotions chez certaines
personnes.
La manière dont nous définissons ce qui est sain et normal pour nous et les autres
dépend de quelques facteurs, parmi lesquels figurent :
- notre éducation familiale
- notre religion
- notre culture
- tout autre facteur qui modifie nos croyances et nos valeurs.
Les Lignes directrices
nationales pour l’éducation en matière de santé sexuelle suggèrent
qu'il faut établir un équilibre entre les deux éléments ci-dessous.
Rechercher les aspects positifs d’une relation sexuelle, y compris :
- l’estime de soi
- le respect de soi et de l’autre
- la satisfaction sexuelle sans faire de tort à l’autre.
Éviter les conséquences négatives, y compris :
- une grossesse non désirée
- une maladie transmise sexuellement
- des rapports sexuels contre son gré
- des problèmes liés aux rapports sexuels.
À partir de ces renseignements, voici quelques questions fondamentales à se
poser :
Mon comportement sexuel
- Est-ce qu’il contribue ou nuit à la qualité générale de ma vie?
- Me procure-t-il du plaisir?
- Est-ce qu’il me place ou place d’autres personnes en situation de risque
(p.ex. maladie transmissibles sexuellement)?
- Est-ce que mon partenaire et moi avons des rapports sexuels seulement lorsque nous le
désirons tous les deux?
- Est-ce qu'il m'arrive de mentir lorsqu’il est question de sexe?
- Est-ce que mon comportement me fait souffrir ou fait souffrir quelqu'un d'autre (physiquement ou émotionnellement)?
Mes relations sexuelles
- Ma relation est-elle basée sur l’égalité, l’honnêteté et le respect?
- Est-ce que je me sens bien ou mal dans ma relation?
- Est-elle conforme à mes valeurs personnelles et familiales?
Vous poser ce genre de questions peut vous aider à préciser les changements que vous
souhaiteriez apporter à votre vie. Cela peut aussi vous aider à décider de consulter un
professionnel pour effectuer ces changements.
Ressources
Tel-Jeunes
Site québécois portant sur la connexes sexualité à l'adolescence. Offre aux jeunes de l'information
sur la santé sexuelle, l'orientation sexuelle, le puberté, les
ITS, le contrôle des naissances et d'autres questions de sexualité.
Source: Tel-jeunes
Les
aînés et le vieillissement - activité sexuelle
Contient de l'information pour les personnes âgées sur les changements liés
au vieillissement, les obstacles à la santé sexuelle, les bienfaits de l'expression
sexuelle, et des conseils pour conserver une vie sexuelle saine. Comprend
des lectures recommandées et des liens à d'autres sites Web.
Source : Santé
Canada
Discordance
du désir : lorsque l'un en veut plus que l'autre
Présente des stratégies visant à composer avec les différences
de libido dans les relations.
Source : Société
des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC) de :
masexualite.ca
Ressources pour les intervenants dans le domaine de la santé
Lignes
directrices nationales pour l'éducation en matière de santé sexuelle
Fournit aux personnes chargées de promouvoir la santé un cadre
de référence et des
principes pour orienter l'éducation sexuelle, ainsi que des exemples
de composantes
d'éducation sexuelle.
Source : Santé
Canada, Direction générale de la santé de la population
et de la santé publique, Bureau du VIH/sida, des maladies transmises
sexuellement et de la tuberculose, Division de la prévention et de
la lutte contre les maladies transmises sexuellement
| 
