Réseau canadien de la santé

Quelles sont les méthodes les plus efficaces de contrôle des naissances et où puis-je les obtenir?

Le contrôle des naissances permet aux hommes et aux femmes qui ont des rapports sexuels de prévenir la grossesse. On l'appelle aussi « contraception » ou « méthode anticonceptionnelle ».

Si vous avez des rapports vaginaux avec des personnes du sexe opposé et ne voulez pas qu'une grossesse se produise, il est important de toujours utiliser une méthode contraceptive fiable. Autrement, il est très possible de devenir enceinte. On estime à 85 % les probabilités qu'une femme ayant régulièrement des rapports sexuels avec un homme sans utiliser de méthode contraceptive devienne enceinte dans l'année.

Quels sont les choix possibles?

Il existe une grande variété de méthodes de contraception fiables au Canada.

Certaines sont permanentes. Elles conviennent aux personnes qui ne désirent pas d'enfant ni maintenant ni plus tard dans la vie. La ligature des trompes (femmes) et la vasectomie (hommes) nécessitent l'intervention d'un médecin.

Pour d'autres méthodes, comme la pilule, le timbre contraceptif, les injections contraceptives, le diaphragme et le dispositif intra-utérin (DIU), il faut consulter un médecin et obtenir une ordonnance. D'autres contraceptifs comme les condoms et les spermicides sont en vente à la pharmacie et ne nécessitent pas de consulter un médecin ni d'obtenir une ordonnance.

Certaines femmes pratiquent ce qu'on appelle « la planification naturelle des naissances », qui consiste à surveiller les trois signes de la fertilité : température basale, glaire cervicale et position du col utérin. La femme note ces observations dans un tableau, pour identifier le moment de son ovulation, puis elle s'abstient de relations sexuelles pendant cette période. Cette méthode est exigeante car il faut vérifier les trois signes et en noter les résultats tous les jours. Il faut parfois quelques mois avant de bien connaître son cycle menstruel et le moment de son ovulation. Pour plus d'information sur la planification naturelle, voir le site Internet « Femmes en santé ».

Quel est le taux de réussite de chaque méthode?

On trouvera ci-dessous quelques-unes des méthodes les plus courantes de contraception ainsi que leur taux de réussite. Ce dernier indique le pourcentage de chances qu'a une femme utilisant cette méthode de ne pas devenir enceinte au cours d'une période d'un an :

* Les taux d'efficacité sont basés sur des données tirées de Contraceptive Technology, 18e éd. (Hatcher, R.A. et coll., 1998)

Ressources supplémentaires

Contraception – Fédération canadienne pour la santé sexuelle

Conception et contraception : mythes et réalités – Société des obstétriciens et gynécologues du Canada (SOGC)

« Oral contraceptives (birth control pills) and antibiotics » – BC HealthFiles

Quelle est la méthode de contraception qui vous convient le mieux? – Femmes en santé

The Boston Women's Health Book Collective (2005), « Birth Control » dans Our Bodies, Ourselves for the New Century, New York, Simon & Shuster Inc., p. 322-380.

Ressources pour les intervenants dans le domaine de la santé

Hatcher, R.A. et coll. (1998), Contraceptive Technology, New York, Ardent Media.

American Health Consultants, Contraceptive Technology Update: A Monthly Newsletter for Health Professionals. (404) 262-7436.

Fisher, W., Boroditsky, R. et Bridges, M. (1999), « The Canadian Contraception Study », Canadian Journal of Human Sexuality, décembre 1999, 8(3). Pour commander : SIECCAN, tél. : (416) 466-5304; téléc. : (416) 778-0785; courriel : sieccan@web.net.