Les conséquences du chômage
Dans notre société, notre travail en dit long sur notre personnalité. Il peut être
très difficile de se retrouver sans emploi. Aussi, cela peut entraîner un certain nombre
de problèmes de santé physique et mentale, y compris :
- de la fatigue;
- un changement de poids;
- des évanouissements;
- de l'insomnie;
- de la difficulté à se concentrer.
De plus, quand le taux de chômage augmente, les taux de violence conjugale,
d'agressions sexuelles et de violence faite aux enfants augmentent également. La
santé mentale des personnes qui se retrouvent au chômage est mise à rude épreuve.
Les personnes atteintes de maladie mentale éprouvent encore plus de difficultés,
étant donné qu'elles risquent davantage d'être sans emploi. Une nouvelle
façon d'aborder ce problème a récemment vu le jour. Des personnes ayant eu un
problème de santé mentale ont maintenant la responsabilité de gérer entièrement et de
doter en personnel des projets d'emploi. La santé mentale de ces personnes s'en
trouve grandement améliorée. De plus, l'expérience de travail leur a permis de se
concentrer sur quelque chose de significatif.
La santé en milieu de travail
Des études récentes effectuées auprès des Canadiens en général démontrent que le
travail est associé à une bonne santé mentale. Toutefois, les avantages découlant du
travail peuvent être supplantés par le stress vécu au travail. Quand un milieu de
travail est stressant, la santé physique et mentale des employés risque d'en
souffrir et il est donc essentiel de prendre des mesures pour le rendre plus sain.
L'un des moyens utilisés pour ce faire consiste à répondre aux besoins
particuliers de chaque employé en matière de santé mentale. Par exemple, les employeurs
peuvent offrir des programmes d'aide aux employés ou des ateliers de réduction du
stress. Par-dessus tout, il faut travailler à assainir l'ensemble du milieu de
travail. Voici des moyens éprouvés pour créer un milieu de travail plus propice à la
bonne santé mentale :
- Donnez aux employés des occasions d'exercer un pouvoir de décision sur
l'entreprise.
- Donnez-leur un plus grand pouvoir de décision en ce qui concerne la planification de
leur travail.
- Laissez-leur une plus grande marge de manoeuvre dans l'exercice de leurs fonctions.
- Communiquez clairement.
Communiquez avec le bureau de l'ACSM de votre région pour avoir accès à des
ressources, voire à des ateliers conçus pour faire de votre milieu de travail un endroit
plus propice à la bonne santé mentale (voir la Question 10).
| 
