Sécurité au soleil

Protégez-vous, vous et votre famille, en prenant des précautions au soleil tout au long de l’année. Porter des lunettes de soleil et un écran solaire et éviter de s’exposer au soleil quand il est au zénith sont quelques mesures faciles à prendre pour se protéger.

La présente section offre de l’information sur les effets dangereux de la surexposition aux rayons UV ainsi que des conseils sur la façon d’éviter les coups de soleil. Apprenez la base de la sécurité au soleil, notamment comment se garder au frais pendant les périodes de chaleur extrême, comment choisir les bonnes paires de lunettes de soleil et les bons écrans et comment protéger ses enfants du soleil.

Dans ce sujet

Chaleur accablante

De nombreuses régions du Canada connaissent de nombreuses périodes de chaleur accablante, ou « vagues de chaleur ». La chaleur accablante peut vous rendre vulnérable, causer des coups de chaleur et même entraîner la mort.

Les premiers soins à prodiguer en cas de coup de soleil et de maladie liée à la chaleur

Le coup de soleil (également appelé érythème) est attribuable à une surexposition aux rayons ultraviolets (rayons UV).

Les effets du rayonnement ultraviolet sur la santé

Le rayonnement ultraviolet (UV) comporte certains avantages. Mais, comme toute forme de radiation, la surexposition au rayonnement (rayons) UV entraîne des effets néfastes sur la santé.

Le cancer de la peau

Le cancer de la peau est la forme de cancer la plus courante. Environ le tiers de tous les nouveaux cas de cancer au Canada sont des cancers de la peau et le taux continue d'augmenter. La peau joue un rôle vital pour vous garder en santé.

Conseils sur la sécurité au soleil pour les parents

Une surexposition au soleil peut être néfaste pour la santé. Les bébés et les jeunes enfants ont la peau sensible, qui peut facilement être endommagée par le rayonnement ultraviolet du soleil.

Les bases de la protection solaire

Nous aimons tous, pour la plupart, travailler, nous amuser et nous détendre dehors par une belle journée ensoleillée. Mais la surexposition au soleil et à la chaleur peut avoir des effets néfastes sur la santé. Alors, il faut faire attention.

Les lunettes de soleil

Il est important de protéger vos yeux contre les effets néfastes du soleil. Pour la plupart des gens, des lunettes de soleil bon marché avec protection contre les UVB et UVA font très bien l'affaire.

Les écrans solaires

Rester au soleil trop longtemps peut provoquer des coups de soleil ainsi que le cancer de la peau. Il est important de porter un écran solaire et de prendre d'autres mesures de sécurité au soleil afin de vous protéger contre les rayons ultraviolets (rayons UV) nocifs.

Lampes et lits de bronzage

Si vous croyez que vous pouvez bronzer en toute sécurité dans un salon de bronzage, détrompez-vous! Il n'existe aucun moyen sécuritaire de bronzer.

Produits de bronzage

Les Canadiens emploient différentes sortes de produits bronzants. Certains produits sont utilisés pour prévenir le bronzage et les coups de soleil, tandis que d'autres servent à créer ou à simuler un bronzage.

L’indice ultraviolet et les prévisions locales

L'indice ultraviolet (UV) est un outil utile pour se protéger du soleil. Il a été développé par Environnement Canada pour informer les Canadiens de l'intensité des rayons ultraviolets.

Qu’est-ce que le rayonnement ultraviolet?

Le rayonnement ultraviolet (UV) provient de sources naturelles (comme le soleil) et de sources artificielles (comme la lumière noire, les appareils à souder, les lasers et les appareils de bronzage).

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