Guide de l'animateur - Vie100Fumer (V100F)

Introduction - 3. Se préparer à animer un groupe V100F

3.1 Que font les animateurs du programme V100F?

Les animateurs du programme V100F forment l'épine dorsale du programme. Ils doivent établir une relation de confiance avec les participants et soutenir leur volonté de cesser de fumer. Ils offrent aussi une orientation et un soutien pratiques en présentant aux participants les informations les plus récentes sur le tabagisme et en les aidant à élaborer des stratégies et à acquérir les compétences nécessaires pour abandonner la cigarette. Ils agissent à titre de modèle en montrant comment faire des choix positifs et réussir le changement.

À titre d'animateur du programme V100F, vous devrez :

• enseigner des compétences par petites étapes;
• fournir des exemples, des données et des commentaires sur ce que vous enseignez;
• proposer des exercices en allant des plus faciles aux plus difficiles;
• faire des commentaires, donner des encouragements et proposer des correctifs;
• reconnaître les changements de comportement et les récompenser
• encourager l'autosurveillance;
• aider les élèves à modifier leur comportement.

En plus d'animer des séances, vous devrez :

• faire la promotion du programme;
• recruter des participants;
• trouver un lieu de réunion;
• gérer tous les détails organisationnels;
• assurer le suivi des participants;
• mettre sur pied un environnement protégé dans lequel les participants se sentiront libres et pourront s'exprimer avec franchise.

3.2 Que doivent savoir les animateurs du programme V100F?

Le projet pilote national du programme V100F a confirmé qu'il était important que les animateurs possèdent les qualités suivantes :

• une connaissance solide des questions liées au tabagisme et en particulier du sevrage chez les adolescents;
• des compétences en animation de groupe;
• de l'expérience et de la facilité à travailler avec des jeunes de cet âge;
• la capacité de nouer avec les jeunes des relations qui vont au-delà de la simple exécution du programme;
• de la souplesse;
• une sensibilité aux besoins des jeunes.

Les jeunes participant au programme V100F ont aussi des attentes; ils veulent que les animateurs soient :

• impartiaux
• positifs
• amusants
• attentionnés
• compréhensifs
• anciens fumeurs.

3.2.1 Faits et chiffres : Rafraîchir ses connaissances sur le tabagisme et le sevrage chez les adolescents

Les animateurs ont l'habitude de se conformer à un processus. Dans le programme V100F, le contenu a aussi son importance. Les participants considèrent que vous êtes une source d'information juste sur le tabagisme et sur l'abandon de la cigarette. Faites le petit test de l'appendice A : vous apprendrez peut-être quelque chose de nouveau, et renseignez-vous sur les faits et les chiffres les plus récents avant de commencer à animer une séance du programme V100F. Les bons professeurs savent que lorsqu'ils ignorent la réponse à une question, ils conserveront le respect de leurs élèves en leur disant qu'ils feront des recherches afin de trouver une réponse et de les renseigner à la séance suivante.

Si vous désirez obtenir plus d'informations de fond et à jour en ce qui concerne le tabagisme et l'abandon de la cigarette, visitez les sites suivants : www.VivezSansFumee.ca et Vie100Fumer.com.

3.2.2 Conseils à l 'Intention des animateurs : Rafraîchir ses connaissances en matière d'animation de groupe

« J'envisage mon rôle comme celui d'une personne qui aiderait les participants à franchir chacune des étapes, qui leur donnerait le plus d'informations et d'outils possibles, qui les féliciterait et les motiverait du mieux possible. » (Animateur du projet pilote V100F) « Il ne s'agit pas tout simplement d'un programme; le programme est un outil, mais il sert à établir une relation thérapeutique avec un groupe et à mettre en place un environnement sûr. » (Animateur du projet pilote V100F)

« Les participants ont un problème, mais ils ont aussi la solution. Il faut leur demander où ils en sont rendus et les aider à trouver une solution. C'est étonnant! Les jeunes proposent des solutions auxquelles nous n'aurions jamais pensé... le programme répond à leurs besoins. » (Animateur du projet pilote V100F)

L'animation d'un programme Vie100Fumer constitue une expérience captivante et enrichissante. Chaque animateur adopte, en fonction de sa profession, une approche unique et un point de vue particulier sur le sevrage chez les jeunes. Les animateurs du programme Vie100Fumer viennent d'horizons professionnels divers. Certains animateurs sont des bénévoles, d'autres ont été embauchés pour mettre sur pied le programme V100F ou ont décidé d'ajouter l'animation d'un groupe à leurs activités professionnelles régulières de professeur, conseiller en orientation, travailleur communautaire ou infirmière en santé publique. Ils ont plus ou moins d'expérience des questions liées au tabagisme, à l'abandon de la cigarette ou aux jeunes de cet âge. Que vous soyez animateur d'expérience ou non, il serait utile que vous passiez en revue les lignes directrices suivantes afin d'animer avec succès un groupe du programme V100F.

Voici des conseils de nature générale sur l'animation :

• Écoutez plus que vous ne parlez.
• Stimulez la réflexion continue. On sait par exemple que, pendant les séances de remue-méninges, les bonnes idées viennent souvent après quelques moments de silence.
• Tenez compte de toutes les propositions.
• Faites en sorte que chaque séance soit propice aux échanges, au soutien et au plaisir.

Conseils pour une animation efficace du programme Vie100Fumer :

• Chaque séance doit être une période de découvertes. On fera place au dialogue plutôt qu'aux exposés. L'absence de formalités et de contraintes est le principe cardinal.
• Aidez les participants à explorer le tabagisme en trouvant un écho dans leurs propres sentiments, croyances et expériences. Amenez-les à participer et à relever des défis.
• N'oubliez pas de tenir compte du niveau de compétences de vos participants. S'ils n'aiment pas lire, écrire ou dessiner, proposez plus souvent des jeux de rôles; vous trouverez d'autres exemples dans le plan de la séance.
• Les exposés doivent être pertinents, simples et réalistes : les jeunes se sentent plus concernés par les conséquences à court terme de leurs comportements et de leurs décisions que par leurs conséquences à long terme.
• Soyez compréhensif et renseigné à propos des défis que les adolescents doivent relever lorsqu'ils essaient de renoncer à la cigarette. De nombreuses raisons les poussent à fumer; les obstacles qu'ils doivent surmonter pour y renoncer sont parfois différents de ceux auxquels font face les adultes.
• Laissez les participants progresser à leur rythme. Vous devez adapter votre soutien aux besoins de chaque personne.
• Restez positif et engagé. Soulignez le bien-fondé de l'opinion et de l'expérience de chacun. Soyez rassurant en soulignant que tout le monde peut réussir, et insistez sur le fait que c'est le tabac, non pas la personne, qui est la source du problème.
• Soyez organisé et comprenez bien le sujet de chaque séance. Il faut parfois modifier une séance pour l'adapter aux exigences d'un groupe, mais il faut aborder tous les sujets.
• Utilisez une langue simple et directe; laissez de côté le jargon et les termes techniques.
• Restez vous-même. Si vous êtes sincère et que vous vous intéressez à leur bien-être, les adolescents vous respecteront et apprécieront votre orientation et votre soutien.

Vous trouverez plus de conseils sur l'animation des groupes V100F à l'appendice C.